Vedere tutti gli articoli Comportamento corretto attorno all’acqua, in acqua e sull’acqua Situazioni d’emergenza e annegamento Organizzazione del tempo libero Dalla SSS Sciogliere i crampi muscolari Iniziano con una leggera contrazione che si intensifica fino a causare un irrigidimento del muscolo. I crampi possono manifestarsi improvvisamente. Diventa pericoloso se il crampo si presenta quando si è in acqua. Perciò Consigli per il nuoto in acque fredde Per molti il piacere di stare in acqua non è più limitato solo ai mesi estivi. Sempre più persone entrano in acqua anche a temperature più basse. Ma a cosa occorre prestare attenzione? Salvare con il minimo rischio Ogni salvataggio in acqua nasconde delle insidie. Per mantenere il più basso possibile questi rischi, desideriamo mostrarvi come agire in modo veloce e corretto in caso d’emergenza. Mezzi di salvataggio: nuotare nel lago e nel fiume in tutta sicurezza Nuota volentieri nelle acque libere? Vuole essere ben equipaggiato qualora dovesse avere un crampo muscolare o un momento di debolezza fisica? Qui di seguito le offriamo una panoramica dei possibili mezzi di salvataggio Aiuti al galleggiamento gonfiabili: una presunta sensazione di sicurezza Aiuti al galleggiamento come materassini, salvagenti o animali gonfiabili ci accompagnano spesso attorno all’acqua, in acqua e sull’acqua. Colorano il paesaggio e portano tanto divertimento. Affinché la gioia non venga Nessun aiuto al galleggiamento sostituisce la sorveglianza! D’estate se si va in piscina o al lago si nota che quasi tutti i bambini indossano i braccioli arancioni. Spesso si dimentica però che i braccioli, così come i salvagenti a mutandina, sono solo aiuti al galleggiamento e I vortici con acqua spumeggiante possono risultare fatali I vortici rappresentano un punto di pericolo inabituale nei fiumi. Le onde formano vortici con acqua spumeggiante, sotto i quali c’è un forte riflusso (corrente), che può trascinare una persona nel vortice. Questa Cibo e nuoto: ecco come fare Tutti noi conosciamo l’avvertimento di non entrare in acqua subito dopo un pasto abbondante. Ma perché è importante e cosa succede al nostro corpo in queste situazioni? E cosa accade quando si va a nuotare a stomaco «Un programma così mi sarebbe piaciuto quando ero una giovane mamma!» Quest’anno al lago di Sempach viene lanciato, come progetto pilota, il nuovo programma Lifesaving-Kids con l’obiettivo di avvicinare i bambini al lago, alla natura e al nuoto di salvataggio. Un simile progetto all In sicurezza nelle acque libere Chi ben comincia è a metà dell’opera: questo motto vale anche per una permanenza sicura nelle acque libere. Chi ama visitare luoghi di balneazione nuovi e sconosciuti deve prepararsi nel migliore dei modi. Con i seguenti Più sicurezza con il giubbotto di salvataggio adatto Conoscete questa situazione? State scegliendo un giubbotto di salvataggio. Ma qual è quello più adatto? Qui di seguito vogliamo fornirvi alcuni consigli utili per la scelta del giubbotto di salvataggio.
Sciogliere i crampi muscolari Iniziano con una leggera contrazione che si intensifica fino a causare un irrigidimento del muscolo. I crampi possono manifestarsi improvvisamente. Diventa pericoloso se il crampo si presenta quando si è in acqua. Perciò
Consigli per il nuoto in acque fredde Per molti il piacere di stare in acqua non è più limitato solo ai mesi estivi. Sempre più persone entrano in acqua anche a temperature più basse. Ma a cosa occorre prestare attenzione?
Salvare con il minimo rischio Ogni salvataggio in acqua nasconde delle insidie. Per mantenere il più basso possibile questi rischi, desideriamo mostrarvi come agire in modo veloce e corretto in caso d’emergenza.
Mezzi di salvataggio: nuotare nel lago e nel fiume in tutta sicurezza Nuota volentieri nelle acque libere? Vuole essere ben equipaggiato qualora dovesse avere un crampo muscolare o un momento di debolezza fisica? Qui di seguito le offriamo una panoramica dei possibili mezzi di salvataggio
Aiuti al galleggiamento gonfiabili: una presunta sensazione di sicurezza Aiuti al galleggiamento come materassini, salvagenti o animali gonfiabili ci accompagnano spesso attorno all’acqua, in acqua e sull’acqua. Colorano il paesaggio e portano tanto divertimento. Affinché la gioia non venga
Nessun aiuto al galleggiamento sostituisce la sorveglianza! D’estate se si va in piscina o al lago si nota che quasi tutti i bambini indossano i braccioli arancioni. Spesso si dimentica però che i braccioli, così come i salvagenti a mutandina, sono solo aiuti al galleggiamento e
I vortici con acqua spumeggiante possono risultare fatali I vortici rappresentano un punto di pericolo inabituale nei fiumi. Le onde formano vortici con acqua spumeggiante, sotto i quali c’è un forte riflusso (corrente), che può trascinare una persona nel vortice. Questa
Cibo e nuoto: ecco come fare Tutti noi conosciamo l’avvertimento di non entrare in acqua subito dopo un pasto abbondante. Ma perché è importante e cosa succede al nostro corpo in queste situazioni? E cosa accade quando si va a nuotare a stomaco
«Un programma così mi sarebbe piaciuto quando ero una giovane mamma!» Quest’anno al lago di Sempach viene lanciato, come progetto pilota, il nuovo programma Lifesaving-Kids con l’obiettivo di avvicinare i bambini al lago, alla natura e al nuoto di salvataggio. Un simile progetto all
In sicurezza nelle acque libere Chi ben comincia è a metà dell’opera: questo motto vale anche per una permanenza sicura nelle acque libere. Chi ama visitare luoghi di balneazione nuovi e sconosciuti deve prepararsi nel migliore dei modi. Con i seguenti
Più sicurezza con il giubbotto di salvataggio adatto Conoscete questa situazione? State scegliendo un giubbotto di salvataggio. Ma qual è quello più adatto? Qui di seguito vogliamo fornirvi alcuni consigli utili per la scelta del giubbotto di salvataggio.
