Consigli per il nuoto in acque fredde
Per molti il piacere di stare in acqua non è più limitato solo ai mesi estivi. Sempre più persone entrano in acqua anche a temperature più basse. Ma a cosa occorre prestare attenzione?
Aiuti al galleggiamento come materassini, salvagenti o animali gonfiabili ci accompagnano spesso attorno all’acqua, in acqua e sull’acqua. Colorano il paesaggio e portano tanto divertimento. Affinché la gioia non venga offuscata, qui di seguito trovate alcuni suggerimenti importanti.
D’estate se si va in piscina o al lago si nota che quasi tutti i bambini indossano i braccioli arancioni. Spesso si dimentica però che i braccioli, così come i salvagenti a mutandina, sono solo aiuti al galleggiamento e non offrono alcuna sicurezza contro l’annegamento.
Tutti noi conosciamo l’avvertimento di non entrare in acqua subito dopo un pasto abbondante. Ma perché è importante e cosa succede al nostro corpo in queste situazioni? E cosa accade quando si va a nuotare a stomaco vuoto? Qui di seguito trovate le risposte a queste domande.
Chi ben comincia è a metà dell’opera: questo motto vale anche per una permanenza sicura nelle acque libere. Chi ama visitare luoghi di balneazione nuovi e sconosciuti deve prepararsi nel migliore dei modi. Con i seguenti suggerimenti desideriamo mostrarvi come farlo nella maniera più semplice.
Conoscete questa situazione? State scegliendo un giubbotto di salvataggio. Ma qual è quello più adatto? Qui di seguito vogliamo fornirvi alcuni consigli utili per la scelta del giubbotto di salvataggio.
La seguente lista mostra i principali segnali fluviali – per più sicurezza attorno all’acqua, in acqua e sull’acqua!
Non vi piace soltanto fare il bagno, ma amate anche fare qualche immersione? Sia per giocare che per esplorare il mondo subacqueo: sott’acqua c’è moltissimo da scoprire, e alcuni punti importanti da osservare.
Quando fa caldo il pensiero è fisso: entrare in acqua per rinfrescarsi. Un tuffo nell’acqua fredda può essere rinfrescante ma, a causa dello shock termico, può anche mettere in pericolo la vita. Qui di seguito vi spieghiamo cosa succede al corpo in tali situazioni e quali semplici accorgimenti vi permettono di evitare questo pericolo.
In Svizzera anche senza mare è possibile surfare: il surf infatti viene praticato nei fiumi e gode di una crescente popolarità. Affinché il divertimento in acqua rimanga tale ci sono 6 regole di comportamento da rispettare.
Finalmente è arrivata l’estate! Sole, relax e divertimento in acqua godendosi una birra fresca o una bibita rinfrescante: una situazione che tutti noi conosciamo. Diventa tuttavia pericoloso quando, prima o dopo una nuotata, un’immersione o un tour in gommone, viene consumato alcol o addirittura si assumono droghe.